3月13日下午，三公司工会在五楼会议室，开展“拒绝疲劳，快乐启程”防疲劳健康操推广活动。公司劳模工作室成员、一线职工代表及部分管理人员共计100人参加活动。

活动中，公司工会副主席袁海贵详细介绍了防疲劳健康操的意义及推广形式，号召大家动起来，甩掉疲劳、轻松工作。随后，市五一劳动奖章获得者——520路驾驶员赵云发出杜绝疲劳驾驶的倡议。接着，公司防疲劳健康操推广大使亲临现场指导，详细讲解每一个动作和要点，从伸展运动到关节活动，再到放松肌肉的动作。推广大使耐心示范，职工们全神贯注，紧紧跟随节奏，认真反复练习每一个动作，现场气氛热烈，充满了积极向上的氛围。

最后，公司工会主席陈昱姗与参会代表进行交流，她说：这支防疲劳健康操，是公司党政和工会关心关爱驾驶员身心健康、保障公交运营安全的一个重要载体，也是我们以实际行动践行“以人为本”理念的具体体现。希望能将健康操用到实处，并借推广之机，加大对一线职工的关心关爱，加强员工休息室的环境改善。师傅们的身心健康是管理人员永恒的关注点，有健康的员工，才有能长远发展的健康的企业。

据了解，三公司防疲劳健康操，是由该公司三名健身达人自编自导自演，全操共5个动作，简单易学，每个动作都有针对性的缓解身体不同部位的疲劳，5个动作均在视频中标注了名称，帮助大家更好理解。健康操配上三公司员工王元华的经典歌曲《公交司机》，节奏欢快，振奋精神。参与活动的职工们纷纷表示，此次活动让他们不仅学到了实用的防疲劳锻炼方法，还在轻松愉快的氛围中放松了身心。